환절기때 아침에 일어나면 목이 칼칼하고 아프고 답답한 느낌이 나는 이유는 뭘까요? 초가을이 되서 아침에 쌀쌀해지니 심해지는 것 같은데 이유가 있을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
환절기에 아침마다 목이 불편해져서 걱정스러우시지요. 공기가 건조하고 차가워지면서 목도 자연히 건조해지기에 불편감을 느낄 수 있습니다. 주무시는 환경의 습도를 조절해보시는 것이 도움이 되겠고, 목을 따뜻하게 유지하고 주무시는 것도 시도해볼만합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
