일들이 잘 풀리지 않고 할일은 많고 덥고답답하네요

Question

사방이 꽉막힌 기분인데 뭘 하면 기분이 좋아질런지 모르겠네요

집안에 어머님이 아프셔서 수술하고 항암치료 방사선 치료 기타 치료들 지속적으로 입원 치료가 어려워 통원치료를 해드렸더니 근 반년을 하고 끝나니 허무하네요

맥이 빠지네요

다중 교통을 이용을 못하시고 글도 모르고 연세도 많으신 분이라 제가 희생을 각오 하긴 한거지만

일은 못하고 금전적으로 수입은 없어지고

생활고에 시달리고 참 시간이 어찌 갔는지도 모르겠네요

지금도 생활이 힘든데 뭔가 기분이라도 풀어서

충전하고 다시 시작했으면 좋겠는데

모르겠네요 뭘 어떻게 하면 될지를 참 어렵네요

Answer 1

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)

고생 많이 하셨네요. 주변이든 가족으로 부터 인정이나,

본인의 보람이 있으셨길 기원드립니다

현실적으론 , 정신건강증진센터 (주로 보건소 내) 에서

관련 상담을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 (혹은 근처 정신건강의학과 병원이나)

-> 어떤 조언보다는, 내 이야기를 하면서 , 머릿속을 정리할 수 있는 계기가 될 수도 있습니다