어떤칫솔을 사용해야 잇몸건강에 좋은가요?

Question

칫솔을 사려고 매장에 가보면 진열된 상품이 한가지가 아니면서 크기도 다르고 칫솔모 종류도 많아서 어떤걸 골라서 사야할지 모르겠어요. 아무거나 사서 잘 닦으면 된다고 하는사람도 있던데 잇몸에 좋은칫솔을 고르는방법있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

칫솔질을 할때 사용하는 칫솔은 너무 빳빳하지 않고 적당한 부드러움을 유지하는 것이 좋습니다.

치약안에는 마모제가 있기 때문에 너무 빳빳한 칫솔모는 치아에 마모증이 생길수 있어요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

칫솔의 선택 보다는 올바른 칫솔질 방법으로 얼마나 열심히 관리하냐가 더 중요합니다.

일반적으로는 칫솔모의 강도는 너무 약하거나 너무 세지 않은 중강도 정도를 선택하는 것이 좋으며, 크기는 본인 앞니 2개 정도의 크기가 적당합니다.

다만 잇몸이 얇고 약하여 상처가 쉽게 나는 경우나 치주질환이 있는 경우에는 보다 부드러운 칫솔모를 선택하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잇몸이 너무 좋지 않은 경우에는 미세모를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 잇몸이 안좋은 분들은 너무 강한 모에 의해서 잇몸출혈 등이 지속적으로 나타날 수 있기 때문입니다. 다만 건강한 사람들은 모가 빳빳하더라도 큰 문제가 없으며 이러한 이유로 적당한 것을 골라서 사용해도 되는 것입니다. 다만 칫솔은 치아 2개를 덮을 수 있는 정도의 크기를 고르시는 것을 추천드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잇몸을 잘 관리하려면 양치를 잘 하여 치석이 안생기게 해주는 것이 좋습니다. 또한 칫솔질을 너무 강하게 하여 잇몸을 망가뜨리는 행위는 좋지 않습니다. 6개월마다 치과에서 스케일링을 정기적으로 받는 것도 잇몸건강 유지에 필수적입니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

칫솔은 제조사별로 모양과 칫솔모의 크기등이 다양합니다. 바른 칫솔질을 효과적으로 하는데에는 큰 칫솔모보다는 머리가 작은 칫솔모를 사용하신다면 잇몸에 자극이 덜하고 효율적으로 칫솔질을 하실 수 있을 것으로 사료됩니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잇몸이 현재 보통정도라면, 일반칫솔을 사시면 되고, 칫솔모의 가로길이는 치아를 2-2.5개정도 덮는 길이면 됩니다.

잇몸이 안좋고 피가 자주나는 경우, 부드러운 칫솔모를 이용하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

말씀 주신 것처럼 어떤 칫솔이 좋냐 하는 것은 없습니다.

중요한것은 구석구석 놓치는 곳 없이 잘 닦으면서 잇몸 등에 최대한 손상을 주지 않는 것이지요.

잘 닦는 습관이 더 중요하겠습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄