칫솔과 치약의 선택의 기준이 있나요?
시중에 판매되는 칫솔종류도 많고 치약 종류도 많은데요
본인한테 맞는 칫솔이나 치약을 어떻게 선택해야할까요?
보통 마트에서 행사상품을 주로 구매하는데 종류가 너무 다양해서 본인에 맞는걸 찾는다는게 쉽지 않네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔질하는 방법을 잘 알고 시행하고 있다면 치약의 차이는 치아 건강에 그렇게 큰 영향을 미치지는 않아요
치약에는 기본적으로 치아 표면에 남아 있는 이물질을 제거하기 위해 날카로운 마모제 가 들어 있습니다. 따라서 칫솔을 너무 세게 사용하실 경우 치아가 마모가 될 수 있어요
적당한 힘으로 치아의 여러부위를 꼼꼼하게 닦아 준다고 생각하시면 치아 건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔부터 말씀드리면 본인의 구강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 건강한 사람은 보통 강한모를 사용해도 큰 무리가 없으며 이때 모의 크기는 치아 2개 정도를 덮을 수 있는 정도면 충분합니다. 칫솔의 모양은 본인의 기호에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 잇몸 질환이 있어 강한모를 사용할 경우에 지속적으로 잇몸에 출혈을 일으키거나 자극을 줄 수 있다면 미세모가 도움이 될 수 있습니다.
치약은 치약 성분이 상이하나 대표적으로 마모도를 체크해야 합니다. 마모도가 크다는 것은 세정력은 쌔지만 그만큼 장기간 사용시 시린증상이 나타날 수 있습니다. 치아에 시린증상이 있을 경우 마모도가 낮은 치약을 사용하는 것이 좋습니다. 대표적으로 마모도가 낮은 것은 시린메드가 있으며 마모도가 강한 것은 zact 종류의 치약이 마모도가 큽니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔과 치약을 선택하는데 고민이시군요.
먼저 칫솔은 너무 부드럽지도, 너무 뻣뻣하지도 않은 적당한 모를 고르시고 치아 2~3개를 덮을만한 사이즈면 됩니다.
치약은 불소를 함유한 제품을 고르시는게 좋고 시린이 증상이 있으시다면 시린이 치약을, 아니라면 일반적인 치약을 선택하시면 됩니다.
보통 위 기준은 시중에 나와있는 제품이 거의 다 만족하고 있기 때문에 행사상품을 사용하셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김바른 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔의 종류는 용도에 따라 다양하게 출시되고 있으나, 장애가 있으시거나 혹은 심한 치주염이 있으신 특별한 경우가 아니고선 일반적으로 사용상 큰 차이를 보이지 않습니다.
치약도 마찬가지 입니다. 그러나 중요한 것은 불소를 함유한 불소치약을 사용해주시는 것이 치아우식증 예방 효과면에서 확실히 뛰어나기때문에 3세 미만의 소아가 아닌 이상 불소를 함유한 치약을 사용해주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인별 구강 상태에 따라 치약을 선택하시면 됩니다.
치아가 예민하여 치아가 시린증상이 있는 경우 시린이 전용치약을, 잇몸이 약하여 잇몸병이 자주 생기는 경우 치주전용 치약을 사용하시는 등 개인별 상황에 맞는 치약을 사용하시면 됩니다.
해당 치약들이 질병을 치료하는 것은 아니지만 증상을 어느정도 완화시켜주는 역할을 할 수 있습니다.
반대로 치아가 시린경우에는 치아를 더 예민하게 만들어 증상이 악화될 수 있으므로 미백치약이나 치석제거용 치약은 피하시는 것이 좋습니다.
치약의 선택도 중요하지만 올바른 방법으로 치솔질을 꼼꼼히 하고 치실사용 등이 더 중요합니다.
칫솔 역시 일반적인 경우에는 너무 약하거나 너무 단단하지 않은 중강도의 칫솔모를 선택하시면 되며, 크기는 본인 앞니의 2개정도의 크기가 적당합니다. 일반적으로 칫솔 자체의 선택보다는 올바른 칫솔질 방법이 더 중요합니다.
하지만 간혹 특수한 경우에는 칫솔을 바꿔주는 게 좋을 수 있습니다.
예를 들면, 치주 질환을 앓고 있는 경우에는 칫솔 모가 2줄 이내로 있는 칫솔이 좋으며, 치아 마모가 심한 경우에는 칫솔 모의 강도가 좀 더 약한 것이 좋고, 교정치료 중에는 교정용 칫솔을 사용해야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 약한경우에는 부드러운 칫솔모를 사용하고, 그렇지 않은 경우에는 일반강도의 칫솔모를 사용할 수 있습니다.
또한, 칫솔모의 크기는, 그 길이가 치아 2-3개정도를 덮을 수 있으면 됩니다.
치약은 어느걸 쓰셔도 무방하나, 알갱이가 들어있는 치약은 치아마모를 일으킬 수 있으니 주의하시는게 좋습니다.
칫솔, 치약보다는 양치질방법이 훨씬 더 중요하기 때문에, 이점도 참고해주시면 좋겠습니다. 감사합니다.