동그랑땡에 두부, 고기, 등등이 많이 들어가잖아요.
근데 그 저민 속재료들을 밀가루에 묻혀
기름에 튀겨내면 지방만 많고 별로 안 좋을거 같은데
좋은 성분이 있나요?
안녕하세요. 아리따운여치179입니다.
듀뷰,고기 야채등 튀기기전에는 나름 나쁘진않으나..
밀가루묻히고 기름에 튀기면 탄수화물지방이 너무많아서요
안녕하세요.보성불주먹입니다.
동그랑땡의 주재료인 두부와 고기는 단백질이 풍부하며, 다른 야채들은 식이섬유와 비타민을 제공합니다. 그러나 기름에 튀기는 과정에서 일부 영양소는 손실되고 칼로리는 증가하므로, 과도한 섭취는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
