정형외과에서 진료를 받으면 어쩔 때에는 냉찜질을 권하시고 어쩔때에는 온찜질을 권하시던데
어떨때 냉찜질을 하고 어떨때 온찜질을 하나요?
안녕하세요. 나의존재마저너에게흠뻑주고싶었다입니다.
냉찜질과 온찜질의 차이는 만성질환, 급성 통증이냐 차이가 있는데 급성 통증의 경우에는 냉찜질로 진행이 되는데 축구하다가 삐거나 하면 그 자리에서 얼음물로 진정을 시키는 것과 같은 효과이고 부상회복 단계나 만성질환.. 근육통 이럴때.. 정형외과에서 물리치료를 받으실때 그럴때는 온찜질로 진행이 됩니다.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
냉찜질과 온찜질의 차이는 급성 통증이냐 만성질환이냐에 따라 달라집니다.
급성 통증이란 운동 중 발목이 삐는 상황으로 예를 들 수 있습니다. 이러한 부상에는 냉찜질을 해주면 됩니다.
온찜질은 부상의 회복 단계에서 해주면 되고, 만성질환, 근육통에 온찜질을 해주시면 좋습니다.
