아까 전에 등의 왼쪽 부분을 부딫혔는데 아직도 아파요
아까 전에 등의 왼쪽 부분을 부딫혔는데 아직도 아파요 저 큰일 난 걸까요? 엄청 아프진 않은데 조금 아파요 어떻게 해야 될까요? 알려주세요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 등을 부딪히신 후 통증이 지속되고 있어 걱정이 되실 것 같습니다. 크게 아프진 않지만 조금씩 계속 아프다면 가능한 한 빨리 불편함을 덜어주는 것이 좋습니다.
우선, 부딪힌 부위를 살펴보세요. 붓거나 멍이 있는지 확인하시면 좋겠습니다. 그런 증상이 있다면 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질은 15-20분씩 하루에 몇 번 정도 적용하면 통증과 붓기를 줄이는 데 효과적입니다. 부딪힌 후 초기에는 차가운 팩을 사용하는 것이 좋고, 이후 며칠이 지난 후에는 온찜질로 순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
통증이 계속되는 동안에는 일시적으로 해당 부위의 무리한 움직임을 피하시는 것이 좋습니다. 무리한 움직임이 통증을 악화시킬 수 있기 때문이죠. 필요할 경우에는 진통제를 복용하여 도움을 받을 수 있습니다. 단, 약물을 복용하시기 전에는 본인의 건강 상태와 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.
며칠이 지나도 통증이 사라지지 않거나 더 심해지면 병원에 방문하셔서 전문의의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 추가 검사가 필요할 수도 있기 때문에 전문가의 조언을 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
아까 전에 왼쪽 등을 부딪혔고 아프다는 정보만 가지고 큰일이 났는지 어떤지 파악하고 판단을 할 근거가 되지 못합니다. 조금 아픈 정도라면 큰 문제가 없을 가능성이 상대적으로 높아 보이긴 합니다. 구체적이고 자세한 상태 감별을 희망한다면 실질적으로 진료 및 영상 검사 등을 받아보는 것이 필요할 것으로 사료됩니다.