어깨 회전근개파열 수술후 좋은 재활치료 방법은?

Question

오른쪽 어깨 인대가 끊어져서 회전근개파열 진단을 받고 수술을 했는데,
수술후 6개월이 지났는데도, 어깨가 여전히 불편합니다.

수술전 그런 통증은 사라졌지만, 불편한 점이 많은 것 같아요.

물리치료도 받아보고, 도수치료도 받아봤지만, 높이 팔을 들어서 옷을 건다거나,
무거운 짐을 들때는 어깨에 무리가 갑니다.

완치되는데 시간이 많이 걸린다고는 알고있지만, 뭔가 나은 재활치료법은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어깨 회전근파열로 수술을 받으신 상태로 보입니다.

이전과 같은 상태로 돌아가기 위해선 수술 이후에 재활운동이 중요합니다.

무리하게 재활운동을 잘못하시면 자칫 더 큰 부상으로 이어질 수 있습니다.

이런 재활운동은 개인의 회복상태 등에 따라 다르기 때문에 재활의학과나 정형외과에 내원하셔서 구체적인 재활운동방법에 대해 문의해보시기 바랍니다.

큰 도움 못드려 죄송합니다.