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푸른눈테해오라기05
24.01.31
하루에 몇 시간 정도의 수면이 가장 이상적이라고 생각하시나요?
하루에 몇 시간 정도의 수면이 가장 이상적이라고 생각하시나요???
불규칙적인 생활속에서 수면시간도 들쑥날쑥 합니다.
늘 만성피로에 힘든데 적정 수면시간이 얼마가 좋을까요?
6개의 답변이 있어요!