아기 유산균 꼭 바꿀필요가 있을까요?
140일된 아기를 키우는데에있어 유산균 관련하여 문의드립니다. 분유에 영양소가 많이 들어가있고 추가적으로 유산균를 먹이고 있는데 변을 보는게 설사를 해서요 ㅜㅜ 자주는 아니고 드문드문 설사를 하는데 그렇다고 컨디션이나 응아 색 보면 장염은 아니에요, 남들이 다 말하는 드시모네같은 유명한걸로 바꾸는게 좋을까요..? 유산균 바꾼다고 좋아지고 그럴까요? 분유도 마찬가지요..
생후 140일 된 아기가 드물게 설사를 하는 경우, 컨디션과 변색에 이상이 없다면 단순히 유산균의 종류나 분유 때문이 아닐 수도 있으나, 장내 미생물 환경이 특정 균주에 민감하게 반응할 가능성을 배제할 수 없습니다. 유산균(프로바이오틱스)은 장내 유익균을 늘려 소화 기능을 돕고 면역력을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 아기마다 장내 환경이 다르고 특정 유산균 균주에 대한 반응이 다르기 때문에, 현재 먹이는 유산균이 아기의 장에 잘 정착하지 못하거나 과도한 가스를 유발하여 일시적인 설사나 묽은 변을 유발할 수도 있습니다.
현재 겪는 증상이 지속해서 나타난다면, 유산균 교체를 고려해 보는 것은 장내 환경 개선을 위한 합리적인 시도입니다. 유명 제품인 '드시모네'와 같이 다양한 균주 구성과 높은 보장균 수를 가진 제품은 더 많은 아기들에게 효과를 보일 수 있습니다. 하지만, 어떤 제품이든 교체 시에는 갑자기 바꾸기보다 기존 유산균을 중단하고 새로운 유산균을 최소 2주 이상 꾸준히 먹여보면서 아기의 변 상태와 컨디션을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 또한, 분유를 바꾸는 것 역시 아기에게 큰 변화이므로, 유산균 교체만으로도 증상 개선이 없다면 분유의 성분(유당 등)을 확인하며 신중하게 접근해야 합니다.
안녕하세요,
질문 글 잘 읽어보았습니다.
아기에게 드문드문 묽은변이 있어서 고민이 많으시겠습니다. 현재 말씀해주신 상황만 놓고 살펴보면, 유산균과 분유를 급히 바꿔야 할 경우로 보이진 않아요. 아기가 평소에 잘 먹고, 잘 자고, 컨디션도 괜찮고, 변 색 자체가 장염같이 특이사항이 없다면 일시적인 상황일 수 있겠습니다.
[유산균 부작용]
유산균을 무조건 먹이면 좋아지기보다 특정 상황에서만 효과가 명확한 편이랍니다. 보통 건강한 아기에겐 유산균이 장내 환경을 흔들어서 변이 묽어지는 경우도 있습니다.(유산균주가 맞지 않거나, 유산균수가 과해지면 종종 설사를 하기도 합니다)
[해결 대안]
언급하신 제품으로 바꾸시기보다 먼저 "소거법"으로 1~2주정도 유산균을 잠시 중단하시고 이 사이에 설사 빈도를 체크하셔서 편의 패턴을 유산균 복용했을 때와 비교하시는 방법이 좋겠습니다. 중단했을 때 변이 다시 잡히면 굳이 먹일 필요는 없습니다.
[분유 변경 여부]
분유 또한 자주 바꾸게 되면 아이가 조금 부담스러워 할 수 있습니다. 만약 체중이 잘 늘고, 구토, 피부의 문제 없이 잘 먹고 있다면 현재 분유를 유지하시는 것이 좋아 보입니다.
이렇게 아기 장은 아직 미성숙해서 작은 변화에 민감하게 반응할 수 있습니다. 수유량이 늘거나 줄었을 경우, 낮잠 패턴이 흔들렸을 경우, 기온 변화, 감기 초기에 묽은 변이 일시적으로 나타날 수 있답니다. 이런 경우 특별한 처치가 없어도 며칠 내로 안정이 되는 패턴을 자주 보이게 됩니다. 그리고 다른 한가지는 아기가 전반적으로 활발하며 수분 섭취가 잘 되고 있다면, 묽은 변 자체가 큰 문제를 의미하진 않아요. 꾸준한 관찰이 정말 정확한 정보여서, 변의 횟수, 형태, 수유 상황을 기록해주시면 나중에 의료 상담에도 좋습니다.
>>> 현재 상황에서는 아기의 컨디션을 꾸준히 기록하시며 유산균을 뺐을경우 작은 변화를 관찰하는 단계가 현실적이며 안전한 선택이 되겠습니다.
아기의 건강한 성장을 응원합니다.
답변에 조금이나마 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.