안녕하세요 목과 어깨 통증관련 아시는분 계신가요?
안녕하세요 우측 목과 어깨통증 관해서 질문드립니다
뻐근하고 뭉친느낌이든지는 꽤 오래되었구요 계속두면 안될것 같아서 정형외과를 가보려고 하는데 왼쪽으로 고개돌릴때가 오른쪽으로 돌릴때보다 덜 돌아가는것 같네요
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
고개 회전시 통증이 있고 뻐근하고 뭉친 느낌은
견갑거근과 승모근의 문제로 많이 발생합니다.
다른 자세한 부분은 직접 진찰을 해 보아야 정확하게 알 수 있으니
정형외과 또는 한의원에 들르셔서 치료를 받아보시길 권해드립니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.질문자님께서 말씀하시는 목아 어깨가 아픈 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 안중구 의사입니다.
목과 어꺠에 동반된 통증은 대부분 근육과 인대에 대한 국소적인 염좌일 가능성이 있습니다. 정형외과 진료가 도움이되고 급성통증에는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 강성주 의사입니다.
저리는 듯한 통증보다는 뻐근하고 뭉친느낌이시라면 디스크 보다는 단순 근육통 및 근막동통증후군일 가능성이 있습니다.
우선은 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단을 받아보신 후 물리치료등을 시행하신다면 호전이 있을것 같습니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
오래된 통증은 만성화로 넘어가는
것이빈다.
보통 목과 어깨 통증은
승모근과 두판상근등이 관여를 합니다.
정형외과나 한의원에서
병원진료를 보시는게 좋으실것 같습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
목과 어깨로 이어지는 통증이라면 단순 근육통일 가능성도 있지만 경추성 디스크 탈출로 인한 증상일 수도 있습니다. 디스크 돌출이 경미해서 목과 어깨 통증 정도만 나타날수 있으며 추후에 손 저림, 두통, 근력 저하 등의 증상이 나타날수도 있겠습니다. 신경학적 증상이 나타나면 정형외과나 신경외과, 통증의학과 전문의에게 진료 받으시길 바랍니다. 지금은 휴식 및 물리치료, 통증에 따라 소염진통제, 근육이완제를 복용하고, 통증이 지속되거나 악화된다면 주사치료(신경치료 주사 또는 근육주사)를 받으시면 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면이나 책은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.
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