청소년 피부 좋게 만드는 방법 없을까요?
여드름이 너무너무 많이 나요
초등학교 4학년 때부터 나던게 3년 째 계속 이러니까 정말 스트레스예요
진짜 피부 다 뜯어버리고 싶을 정도로 힘들어요
진짜 많이 울기도 하고 악을 쓰며 소리질러본 적도 있네요
부모님은 호르몬 때문이다 유전자 때문이다 지금 가봤자 소용 없다 하면서 피부과도 안 보내줘요
앞머리가 있는데 집에선 까고 있고 밖에 나갔을 때 사람이 별로 없으면 마스크도 잠깐씩 벗어주며 얼굴에 공기를 잘 통하게 해주는데 대체 왜 이런 걸까요? 밀가루 음식은 되도록이면 안 먹고 있는데...
잠을 늦게 자서 그런 걸까요? 아니면 정말 호르몬의 문제인가요?
안녕하세요. 피부과 전문의 노동영 의사입니다.
여드름 때문에 걱정이시군요.
여드름이 생기는 기전은 크게 4가지로 설명합니다.
피지분비 증가, 모낭과다각질화, P.acne 균의 집락형성, 염증반응이 그 4가지입니다. 이러한 반응은 사춘기 때 호르몬 영향으로 더 잘 생기지만 성인에서도 충분히 생길 수 있는 기전들입니다.
여드름은 현재 피부상태에 따라서 갑자기 생기기도 하고, 없어졌다가 재발도 잘할 수 있습니다. 일단 생겼을 때는 손을 대지 마시고 자연적으로 염증이 가라앉길 기다리는 것이 흉터를 방지하는데 도움이 됩니다. 압출을 하려면 완전히 화농이 된 후 무균적인 처치로 해야합니다. 상처에는 후시딘 같은 항생제 연고를 바르는 것이 도움이 됩니다.
여드름 개수가 많아지고 오래 지속될 때는 피부과 전문의와의 상담을 통해 항생제 약물복용을 해볼 수 있고 필요시 시술을 받을 수도 있습니다.
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안녕하세요. 최병관 의사입니다.
일반적으로 여드름은 호르몬의 영향이 크고 남자의 모공이 호르몬의 영향으로 쉽게 막히며 노폐물 혹은 세균과 합쳐지면서 화농성으로 변하는 경우가 많습니다. 그러므로 자극이 적은 세안제를 이용해 샤워해주고 충분한 보습을 해주는 것이 좋으며 오염된 손으로 비위생적으로 여드름을 짜는 것은 흉터를 남길 수 있어 피부과에 내원하여 제거하시는 것이 좋습니다.
약물로 치료를 하는 방법도 있지만 부작용이 있을 수 있어 방문하여 이득과 위험성을 따져 사용하는 것이 좋겠습니다. 자극성 있는 음식이나 인스턴트 음식등은 여드름을 악화시키므로 피하는 것이 좋고 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
여성의 경우, 이차 성징이 오면서 여드름이 자주 날 수 있지만 대부분의 경우, 시간이 지나면서
회복을 하게 됩니다. 조금은 땀을 흘릴 정도의 조깅이나 걷기, 등산 등의 운동을 하는 것도 모낭에
노폐물을 제거하는 데 도움이 될 수 있으며 이소트레티노인이 포함된 연고나 약을 약국에서 구입
하여 드시는 것도 피부과 진료 없이 여드름 치료에 도움이 됩니다.
청소년기 및 성장기에는 호르몬 대사가 왕성하기 때문에 피지 분비가 왕성해지고 그로 인해서 쉽게 여드름이 생깁니다. 유감스럽지만 이를 막을 수 있는 방법은 딱히 없으며 최대한 피부 관리를 열심히 해보는 수밖에 없습니다. 피부과에 다니며 시술을 받아도 되지만 금전적인 부담이 들 수 있습니다.