공부를 할때 오랜동안 집중할수 있는 방법을 알려주시면 감사합니다 한번 공부를 할때 집중하는 시간이 높지가 않아 오랜기간 일정하게 집중할수있는 능력을 기르고싶습니다 방법이나 마음가짐 약 등등 알려주시면 감사합니다
