안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.
본인이 소음인인지 소양인인지 궁금하신것 같네요.
태음 태양인은 제외하고 설명드리겠습니다.
소음인과 소양인의 가장 큰 차이는 소화력이라고 할 수 있습니다. 소음인은 소양인에 비해 소화력이 좋지 않습니다. 본인이 소화가 잘되거나 식사속도가 빠르면 소양인, 그렇지않다면 소음인이라고 할 수 있습니다.
소화력으로 구분하시기 힘드시다면 체형으로도 구분할수 있는데요. 본인이 체형이 역삼각형에 가깝다면 소양인, 왜소하거나 엉덩이가 덩치에 비해 크면 소음인이라고 할 수 있습니다.
바지락, 새우와 같은 음식은 본인에게 맞지않는다고 생각되는게 아니라면 드셔도 상관없습니다. 고루고루 드시는게 제일 좋습니다.