생활
스트레스 푸는 방법 알려주세요.
스트레스가 가장 큰 병이라고 하던데요.
스트레스 푸는 가장 좋은 방법이 무엇인가요?
스트레스 때문에 너무 힘드네요 좋은 방법 알려주시면 감사합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 방구는나가서입니다.
저는 운동을 해서 땀을 쫙 빼는 편입니다.
스트레스가 있으면 운동이고 나발이고 짜증이 나시겠지만
막상 운동해서 땀을 쫙 빼고 씻으시면 개운해서 기분도 나아지실거에요.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
저는 요즘에 저렴한 가격으로 스트레스를 풀 수 있는 코인 노래방을 자주 이용합니다.
좋아하는 곡도 몇곡 부르고 락 노래로 소리를 냅다 지르고 오면 속이 좀 시원해지면서 스트레스가 풀리는 것 같아요.
안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다. 집에 이불을 돌돌 말아 있는힘껏 발차기 해보세요스트레스가 확 날라갑니다^^