침대나 매트리가가 아닌 방바닥에서 자면 몸에 안좋나요?

안녕하세요

원래는 매트리스에서 잠을 잤었는데 원룸이 너무 좁아서 매트리스 버리고 방바닥 이불 깔고 자려고 합니다

근데 방바닥에서 자면 우리몸에 좋을까요? 안좋을까요?