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진득한고양이187
진득한고양이18722.03.22

비타민 B와C 같이 먹어도되나요?/식사는 잘안하는편

나이
26
성별
여성
복용중인 약
비타민B 비타민C 영양제
기저질환

약국에서 비맥스 메타엘레나c를 구입 했습니다!!

그런데 둘다 고함량으로 알고있는데 식후에 같이 먹어도되나요?시간 간격을 띄우고 먹는게 좋을까요? 자주 먹으면 안좋은점 있나요???

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답변의 개수
16개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 양은중 약사입니다.

    네 비타민B와 C를 같이 복용하셔도 무방합니다.

    식후로 복용하시는 것이 위장장애를 줄일 수 있을 것으로 보입니다.

    적당하게 드시면 괜찮을 것으로 보입니다.

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  • 안녕하세요. 조영지 약사입니다.

    같이 드셔도 됩니다. 다만 고용량을 자주 먹게 되면 위장장애 및 메스꺼움 등이 나타날 수 있고 오줌색이 변할 수 있습니다. 또한 신장 기능이 안 좋은 분들도 고용량을 드시게 되면 신장에 무리가 갈 수도 있습니다. 정상적인 경우라면 크게 문제가 되지 않지만 본인이 간, 신장이 안좋다면 무리하게 고용량은 피하시는 것이 좋습니다.

    아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

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  • 안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

    식후에 2가지를 같이 복용하셔도 됩니다.

    복용하시는 기간에 속이 불편한 증상이 나타나신다면

    종합비타민비군은 식후 바로 복용하시고

    비타민C는 식사 30~1시간후 천천히 복용하시길 권장합니다.

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  • 안녕하세요.

    비맥스메타에는 충분한 양의 비타민C가 들어있지 않기 때문에, 비타민C는 1000mg 정도 다른 제품으로 드시면 좋으며

    같이 드셔도 괜찮고, 과량은 소변으로 배출되는 수용성 비타민 성분들 입니다.

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  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    비맥스메타는 공복에 드시면 울렁거릴 수 있고 엘리나C에 들어있는 비타민d의 흡수율을 높이기위해서는 둘다 식후즉시 드셔야합니다. 아침이나 점심이 좋습니다. 그리고 장기복용하셔도됩니다.

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  • 안녕하세요. 송용호 약사입니다.

    동시에 드셔도 무관합니다.

    효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.

    아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐

    아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10

    아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM

    점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.

    저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬

    취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)

    영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.

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  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    약국에서 비맥스 메타엘레나c는 함께 복용해도 가능하며 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

    감사합니다.^^

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  • 안녕하세요. 이병도 약사입니다.

    비맥스 메타엘레나c를 둘다 고함량으로 알고있는데 식후에 같이 먹어도되나요?

    시간 간격을 띄우고 먹는게 좋tmqslek

    자주 먹으면 안좋은점 있나요???

    다음과 같은 경우 모니터링하면서 드세요


    (1) 이 약의 투여에 의하여 다음의 증상이 있을 경우
    구역, 구토, 설사, 묽은 변, 붉은 반점, 부전수축(심장박동정지), 중추신경계 기능저하, 피부염, 땀․호흡시 악취, 탈모, 조급증, 구토, 위장관장애, 소화장애, 상복부통증, 저혈압, 폐부종
    (2) 피리독신을 1일 500 mg ~ 2 g의 용량으로 장기간 복용하면 감각신경병 또는 신경병적 증상(neuropathy : 말초신경계의 기능적 장애 또는 병적변화)이 나타날 수 있다.
    (3) 폴산이 부족한 환자에게 비타민 B12를 1일 10 μg 이상 투여할 경우 혈액학적 이상반응이 나타날 수 있다.
    (4) 고용량 투여에 의해 소화성 궤양을 촉진시키고 당내성(포도당내성) 손상(glucose tolerance impairment : 신체의 포도당을 대사하는 능력 장애), 고요산혈증(hyperurisemia, 혈액중에 요산이 과잉으로 존재하는 상태), 간손상을 일으킬 수 있다.
    (5) 대량투여로 인해 구역, 구토 등의 위장증상, 고나트륨혈증, 울혈심부전, 부종(부기) 등의 증상이 나타날 수 있다.
    (6) 항알도스테론제, 트리암테렌과 병용투여시 고칼륨혈증을 일으킬 수 있으므로 주의할 것.
    (7) 우발적으로 과량복용 한 경우


    5) 기타 이 약의 복용 시 주의사항
    (1) 정해진 용법․용량을 잘 지킬 것.
    (2) 어린이에게 투여할 경우에는 보호자의 지도․감독하에 투여할 것.
    (3) 요를 황색으로 변하게 하여 임상검사치에 영향을 줄 수 있다.
    (4) 녹차, 홍차 등 탄닌을 함유하는 차는 복용중, 복용전후에는 피할 것.
    6) 저장상의 주의사항
    (1) 어린이의 손에 닿지 않는 곳에 보관할 것.
    (2) 직사광선을 피하고 될 수 있는 한 습기가 적은 서늘한 곳에 밀폐하여 보관할 것.
    (3) 오용(잘못 사용)을 막고 품질의 보존을 위하여 다른 용기에 바꾸어 넣지 말 것.

    복약지도

    - 1개월 이상 투여해도 증상 개선이 없는 경우 전문가와 상의하세요.
    - 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 나타날 경우 전문가와 상의하세요.
    - 신장질환 환자나 그 병력이 있는 경우 전문가에게 미리 알리세요.
    - 뇨색깔이 황색으로 변할 수 있지만 인체에 무해하므로 안심하세요.

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  • 안녕하세요. 김수재 약사입니다.

    1. 문의주신 제품의 경우 같이 먹어도 문제되지 않으며, 권장량 식사 후에 드시길 바랍니다.

    2. 권장량만 드시길 바라며, 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다. 식사 후에 드시고 위장장애/피부증상 생기지 않으면 장기간 먹어도 무방합니다.

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  • 안녕하세요. 전인배 약사입니다.

    두가지 비타민 B, C 제품의 경우 굳이 시간간격을 두실 필요 없이 함께 드셔도 무방합니다. 말그대로 비타민제이기 때문에 꾸준히 복용하시며 위장장애를 막기 위해 식후에 함께 복용하시기 바랍니다. 감사합니다 :)

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  • 안녕하세요. 정수연 약사입니다.

    비타민B와 비타민C 는 함께 복용하셔도 괜찮습니다.

    다만 공복에 복용 시에 속쓰림과 울렁거림이 있을 수 있기 때문에

    아침 혹은 점심 식사 직후에 드시기를 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 이세라 약사입니다.

    비타민B군과 C의 경우 함께 복용하셔도 약물 상호작용을 나타내지 않습니다. 위장장애를 고려할 때 두가지 약 모두 식후 즉시 복용하시는 것이 좋겠습니다.

    감사합니다.

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  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비맥스메타와 엘리나C는 둘다 식후에드셔야 위장장애도 덜하고 흡수율이 높아지기때문에 빈속을 피해 식후즉시 드시면됩니다. 두가지를 함께 드셔도됩니다.

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  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    일단 같이 드실수는 있습니다. 근데 같이 드시면 위장장애 좀 더 있을 수는 있습니다. 일단 편의성을 위해 식후에 같이 드셔보시고 속쓰림이나 위통있으시면 비맥스는 점심 식후, 엘레나는 저녁 식후로 하시는게 좋을 듯 합니다. 비맥스는 저녁에 드시면 간혹 수면장애 호소하시는 분들이 있어서요.

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  • 안녕하세요. 최성모 약사입니다.

    서로 중복되는 성분이 있는것만 아니라면 같이 드셔도 됩니다.

    부작용이 없다면 식후에 같이 드셔도 되며 보통 부작용이 발생할경우 속쓰림이나 속불편함 등과같은것일텐데 그럴경우 간격을 넣어보시거나 용량을 줄이시면 됩니다.

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  • 안녕하세요. 김강희 약사입니다.

    1. 비맥스 메타에는 비타민 B군, 비타민D, 그리고 기타 미네랄이 고함량 포함되어 있습니다.

    2. 엘레나 C는 비타민 C 2,000 mg과 비타민D가 400 IU 포함되어 있습니다.

    비타민D가 겹치긴 하지만 1일 최대 용량 범위 내에 있으므로 같이 복용해도 괜찮습니다. 또한 종합비타민과 비타민C는 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있기 때문에 아침 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다.

    감사합니다.

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