안녕하세요. 신성현 의사입니다.
혈관이 터지는 이유 중 하나는 혈관의 탄력성이 감소하거나, 혈압이 상승하여 혈관에 가해지는 압력이 정상 범위를 초과할 때 발생할 수 있습니다. 또한, 나이가 들면서 혈관 벽이 얇아지고 취약해지기도 하며, 특정 약물의 부작용, 비타민 C나 K의 결핍, 자가면역 질환 등도 혈관이 쉽게 터질 수 있는 상태를 유발할 수 있습니다.
해결책에 대해서는, 먼저 정확한 진단을 위해 내과 또는 혈관 전문 의사의 상담이 필요할 수 있습니다. 의사는 혈압 조절 상태, 현재 복용 중인 약물, 영양 상태 등을 종합적으로 검토한 후 적절한 조치를 권장할 것입니다. 또한, 혈관 건강을 위해 비타민 C와 K를 충분히 섭취하는 것도 도움이 될 수 있으며, 일상생활에서 손과 발을 보호하기 위한 방법들(예: 보호 장갑 착용, 무리한 활동 피하기 등)도 고려해볼 수 있습니다.
