귓불에 주름이 있으면 치매에 걸릴 가능성이 높나요?
몇 년 전 의학과학 논문에 나온 내용이라던데, 귓불에 주름이 많을수록 인지 저하 가능성이 높다라는 말이 있던데요. 정말 귓불의 주름과 치매는 상관관계가 있나요? 치매를 예방하는 생활습관도 함께 알려주세요.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
그 논문은 잘 모르겠지만, 일반적으로 인정되는 내용들은 아닐것 같네요. 치매는 정확히 예측하기 어렵지만, 두뇌를 지속적으로 많이 쓰고 사회생활을 꾸준히 하면서 능동적인 활동을 많이 하면 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
귓불에 주름이 있는 것과 치매 위험 사이의 연관성에 대해 연구된 바 있으며, 일부 연구에서는 귓불에 디아고널(대각선) 주름이 있는 사람들이 심혈관 질환의 위험이 높을 수 있고, 이는 간접적으로 치매 위험과 관련될 수 있다는 가설을 제시하였습니다. 그러나 이러한 관찰은 아직 널리 인정되거나 확증된 결론이 아니며, 치매 발병 위험을 평가할 때 고려해야 할 요인은 매우 다양합니다.
치매 위험은 유전적 요인, 생활 습관, 기존의 건강 상태 등 여러 요소에 의해 영향을 받습니다. 따라서 귓불의 주름만을 치매 발병의 명확한 지표로 보기는 어렵습니다. 치매 예방과 관련하여 가장 중요한 것은 건강한 생활 습관을 유지하고, 정기적인 건강 검진을 통해 심혈관 질환 위험 요소를 관리하는 것입니다. 만약 치매에 대한 우려가 있다면, 전문적인 의료 상담을 받는 것이 좋습니다.
귓볼에 주름이 있으면 치매가 높다, 뇌졸중의 발생 위험이 높다 하는 등의 주장이 있고 논문들이 있긴 합니다만, 명확하게 입증되고 받아들여진 의학적인 사실이라고 볼 수는 없습니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
귓불 주름과 치매의 상관관계
1. 연구 결과
2017년 국내 연구: 귓불 주름이 있는 노인은 경도인지장애(MCI) 발병 위험 2.4배, 치매 발병 위험 2.1배 높음
귓불 주름은 혈관 노화와 관련: 뇌졸중, 심혈관 질환 위험 증가와 연관
2. 주의 사항
귓불 주름 = 치매 확실 증거 아님: 다양한 요인이 치매에 영향
귓불 주름이 없는 사람도 치매 가능성 있음
연구 결과: 통계적 연관성을 보여주는 것, 인과관계 아님
3. 치매 예방 생활습관
규칙적인 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등 일주일에 150분 이상
건강한 식습관: 채소, 과일, 통곡물 위주, 지방, 나트륨 섭취 제한
금연: 흡연은 혈관 건강 악화, 치매 위험 증가
절주: 과도한 음주는 뇌 건강 악화, 치매 위험 증가
스트레스 관리: 명상, 요가, 취미활동 등 스트레스 해소 방법 찾기
충분한 수면: 매일 7~8시간 숙면
정기적인 건강검진: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리, 치매 조기 발견
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
일부 연구에서 귓볼과 치매와의 관련성에 대해서 보고된 바가 있지만 원인에 대한 명확한 설명이 부족하기 때문에 단순히 귓볼에 주름이 있다고 치매가 생길 위험이 높아진다고 판단하지는 않습니다. 그래서 좀더 영향을 주는 평소 생활 관리(운동, 체중 조절, 절주, 금연) 등이 좀 더 중요한 것이구요.
