유당불내증 때문에 흰우유를 마시면 설사를 하게 되서 유제품은 조금 멀리 하고 있는데, 주변에서 아시는 분이 흰우유를 계속 먹어주다보면 유당불내증이 괜찮아진다고 하더라고요. 꾸준히 우유를 마시게 되면 적응이 된다고 하던데 이 말이 사실인건지 궁금합니다.
