어떻게 하명 삶의 애착을 좀 더 키울 수 있을까요?
요즘 취미생활 안하고 자기계발만 열심히 하다보니까 에너지만 낭비하게 됩니다. 의욕도 많이 없고요. 어떻게 하면 좋을까요?? 인생도 그냥 되는대로만 살고 싶어요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새침한땅돼지193입니다.
새로운 운동을 배워보시는걸 추천드립니다.
특히 복싱, 킥복싱, MMA 등 격투기 쪽 배워보시면
삶의 활력소가 되어서 스트레스가 풀리고 우울한 감정 등이 사라지고 즐기면서 생활하실수 있다고 봅니다.