레티놀 0.2% 함량으로 효과볼 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

27

현재 사용하고 있는 레티놀인데(디오디너리), 레티놀 함량이 0.2%이고, 스쿠알렌이 들어가 있습니다.

레티놀 함량이 너무 적은거 아닌가 싶은데요.

0.2%로도 충분히 효과 볼 수 있는건가요?

발라도 홍조나 이상 현상 없으면 더 높은 함량으로 올려도 괜찮을지 궁금합니다.

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Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

레티놀 0.2% 함량도 충분히 효과를 볼 수 있습니다. 일반적으로 레티놀의 효과는 꾸준히 사용하면서 피부가 점차 변화하는 방식으로 나타나는데, 초반에는 낮은 농도의 레티놀을 사용하는 것이 안전하고 효과적일 수 있습니다. 0.2%는 레티놀의 가장 낮은 농도 중 하나로, 피부가 민감한 사람들에게 적합하며, 장기적으로 보면 피부 톤 개선, 미세 주름 감소, 피부 결 개선 등에 효과를 볼 수 있어요

레티놀은 민감한 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에 처음 사용할 때는 낮은 농도부터 시작하는 것이 좋습니다. 0.2% 농도에서도 일정 기간 사용하면서 피부가 적응하면, 효과를 점차적으로 느낄 수 있습니다. 홍조나 피부 자극이 없다면, 현재 사용 중인 농도는 적당할 수 있죠.

하지만, 만약 피부가 충분히 적응했다면, 레티놀 농도를 0.5%나 1%로 올려도 괜찮습니다. 단, 농도를 높이기 전에는 피부가 잘 적응했는지 확인하고, 사용 빈도를 조금씩 늘려가면서 테스트하는 것이 중요해요

레티놀을 사용할 때는 피부가 건조해지거나 자극이 발생할 수 있기 때문에, 항상 보습제를 함께 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 레티놀 사용 중에는 자외선 차단제를 매일 발라주는 것도 필수구요. 레티놀은 피부를 자외선에 민감하게 만들기 때문에, 낮에 사용하는 것을 피하고 밤에만 사용하는 것이 좋습니다.