지인중에 눈을 감고만 있어도 자는 것처럼 효과가 있다고 하는데, 이 말이 맞는지 궁금합니다.
밤에 잠을 못자서 괴로워 하는 사람들도 있는데, 그럼 그냥 눈을 감고만 있어도 되는지요?
