자신의 감정을 잘 숨기는 방법은 없을까요?

살다보면 자신의 감정이 자기도 모르게 표출될때가 많습니다.

자신의 감정을 잘 숨기는 방법은 없을까요?

얼굴색이 변하거나

표정이 변하는 등 감정을 숨기고 싶습니다.