한의학 체질 어떤식으로 알 수 있는 건가요?

Question

궁금증이 있는데요. 한의학에서 얘기하는 체질인 태음인, 태양인, 소양인, 소음인을 정확히 어떻게 파악하는 것 인가요? 그리고 체질에 맞지 않는 음식, 약재들을 먹으면 신체에 큰 악영향을 미치는 건가요, 아니면 조금 자제해서 먹는 것이 좋다 이정도인가요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.체질을 파악하는 방법에는 여러 가지가 있지만 보통은 한약 복용 후 반응 테스트나 상담 등을 통해 체질을 파악합니다.태음인, 태양인, 소음인, 소양인은 체질의 분류 중 하나이며 각 체질의 특징과 적합한 식습관, 운동 방법, 약재 등을 파악하여적절한 한방 치료를 시행할 수 있습니다.체질에 맞지 않는 음식 약재를 섭취하면 체내의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.체질에 따라 약재의 효능이 달라지기 때문에 체질에 맞지 않는 약재를 복용하면 효과를 기대하기 어렵거나 부작용이 발생할 수 있습니다.                                                                                                                      가끔씩 체질에 맞지 않는 음식이나 약재를 먹는 것은 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다.하지만 장기적으로 계속해서 섭취할 경우에는 체내 기능에 영향을 미칠 수 있기 때문에 조심해야 합니다.

김경묵 한의사 · Answer

안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.한의학에서 언급하는 체질 판단 기준은 전통적인 진단 방법을 기반으로 하고 있습니다. 주로 환자의 신체적 특징, 신체 기능, 식습관, 생활습관, 성격 등을 종합적으로 고려하여 판단합니다.태음인, 태양인, 소양인, 소음인은 한의학에서 말하는 기본적인 체질 유형으로, 각각 다른 특성과 성격을 가지고 있습니다. 이를 판단하기 위해서는 전문적인 한의사나 한방병원에서 진단을 받아야 합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.체질은 외형, 성격, 약에 대한 반응, 사상체질설문검사 등으로 진단할 수 있습니다. 체질에 맞지 않는 음식이어도 골고루 먹으면 크게 문제되지 않습니다.