안녕하세요. 김수비 의사입니다.
좁쌀여드름이 지속되고 스트레스를 받는다면, 피부과를 가는 것이 좋은 선택입니다. 좁쌀여드름은 종종 모공이 막혀 피지가 쌓이면서 생기는데, 홈케어로는 한계가 있을 수 있습니다. 피부과에서는 여드름 치료를 위한 전문적인 방법을 제공할 수 있습니다. 예를 들어, 약물 치료 (항생제나 국소 치료제 등)나 필링(화학적 각질 제거), 광선치료 등이 있을 수 있어요
또한, 피부과 의사는 정확한 피부 상태를 진단하고 맞춤형 처방을 해 줄 수 있기 때문에, 보다 효과적인 치료가 가능할 수 있구요
홈케어를 계속한다면, 피부에 자극을 최소화하고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 에크린겔이나 판토텐산 외에도, 피지 분비를 조절하는 제품(살리실산, 벤조일 퍼옥사이드 함유 제품)을 추가해 보거나, 과도한 세안은 피하고 적절한 보습을 유지하는 것이 필요해요
밀가루나 기름진 음식을 피하는 것도 중요하지만, 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하는 것도 피부 건강에 큰 도움이 됩니다