다이어트 중인데요 인바디 질문이 있어요

Question

인바디에 근육율과 단백질율이 있는데

차이가 무엇인가요??

체중이랑 체지방이 빠지면서 단백질율도 빠졌는대

근육율은 올라갔어요 (헬스 하고 있습니다)

괜찮은건가요?

단백질율이 빠지면 안좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 4stone입니다.

인바디 측정결과지 중에서 다이어트 목적이시면 체지방률과 골격근량만 참고하시면 됩니다.