규칙적인 생활을 하고 싶은데 좋은 방법 있을까요?

요즘 너무 게을러진거 같아서 규칙적이고 보람찬 생활을 해보려고 하는데 좋은 방법이 있다면 시도해보고 싶네요! 다들 좋은 꿀팁을 알려주세요!