디카페인 커피는 마셔도 잠이 잘 올까요?
커피를 마시면 잠을 못자는 이유는 카페인 때문이라고 들었습니다. 카페인을 없앤 디카페인 커피라고 있던데, 디카페인 커피는 마셔도 잠을 잘 잘 수 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신통한호돌이208입니다.
디카페인이라고 해서 카페인이 단 1프로도 없는게 아니고
소량은 있습니다.
일반커피에 비해서는 어느정도 잠을 잘수있습니다
하지만 많이 마시지는 마세용
안녕하세요. 멋진나비259입니다.
커피 카페인 등으로 인하여 잠을 잘 주무시지 못한다면 디카페인 커피라도 똑같은 잠을 주무시지 못할 것 같습니다 어차피 카페인이 전혀 없지는 않으니까요