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탈퇴한 사용자
아마추어 야구에서 타격 연습 시 가장 중요한 점은 무엇일까요???
효과적으로 타격 능력을 향상 시키기 위해 집중해야 할 핵심 요소가 무엇인지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
효과적으로 연습하려고 할 생각이시면 굳이 연습하지 않으면 됩니다.
타격 연습을 제댜로 하려면 기본 자세부터 정확하게 잡으시고 그 이후는 꾸준한 반복 훈련 뿐입니다.
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시뻘건반달곰33
아마추어 야구에서 타격 연습할 때 가장 중요한 건 타이밍과 자세예요. 공을 볼 때 눈을 떼지 마시고, 허리와 하체의 회전력을 잘 활용하세요. 팔의 힘으로 치려 들지 말고 몸 전체의 회전을 통해 배트를 휘두르는 게 핵심입니다. 처음엔 천천히 연습하다 점점 익숙해지면 자연스럽게 타격 실력이 늘어날 거예요.