최근 들어 잠을 자면 똑같은 악몽을 반복해서 꿈을 꿉니다. 혹 몸이 허해서 계속 악몽을 꾸는 것인가요? 아니면 자기도 모르게 스트레스나 신경쓰이는 일로 그런건가요?
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
몸이 안 좋아서 악몽을 꿀 수도 있지만 단순히 심리적으로 불안해서일 수도 있습니다. 후자의 경우에는 시간이 지나면 대부분 해결됩니다
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
꿈이라는 것 자체가 깊게 숙면을 취하지 못하는 경우 꾼다고 하니 깊게 잠을 들지 못하는 이유가 건강이 안좋아서 일수도 있고 아니면 스트레스나 고민이 많아서 잠을 제대로 못이루시는 것일수도 있습니다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.똑같은 악몽을 반복해서 꿈을꾸는경우 본인이 스트레스받아서 꿈에서나오는듯하네요. 마음을 편히먹어보세요
안녕하세요. 끈질긴당나귀105입니다.
제생각에는 몸이 허한것도 있겠지만, 그 악몽에대한 기억이나 생각을 계속하게되는것이 꿈으로 나타나는것은 아닌가 해요
안녕하세요. 지적인꿩82입니다.
일종의 스트레스에 증상입니다
일상에서 벗어나기 힘든것을 듣거나 모격했기때문입니다
시간이 지나면 자연히 좋아집니다
좋은생각 많이하세요
