안녕하세요, 책상에 앉아있는 시간이 많아서 목이랑 어깨가 항상 아픈 직장인입니다.
큰 돈 안 들이고 효과적으로 거북목 치료할 수 있는 방법이 있나요? 거묵복이 더 심해져서 버섯증후군까지 생기는거 같아서요ㅠㅠ
