다리에 잦은 쥐가나고 식은땀이 남

낮에 조금 무리하게 운동을 하다보면 다리에 근육통이 생기면서 밤에 자다가 다리에 쥐가나서 고통스러운데 달리기를 많이하여서 그런지 아니면 건강상에 문제가 있는지 문의합니다