홍삼이나 인삼 등은 부작용이 없나요?

Question

흔히 인삼이나 홍삼이 몸에 좋다는 것은 알고 있지만 마치 비타민이나 건강식으로 시도때도 없이 하루 1포를 섭취해도 괜찮은지 궁금합니다

건강기능식품이라고 되어 있는 것도 하루 섭취 제한이 있는것인지 그리고 과다 섭취시 문제가 될 수 있는건지요

신장이나 간에 무리가 되는 부분은 없나요?

이민석 · Accepted Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.인삼, 홍삼은 매일 드시지 않아야합니다. 한두달 동안 먹었다가 잠시 쉬는 방법으로는 드셔도 됩니다. 당뇨나 고지혈증을 악화시킬 수도 있고 혈압을 높일 수 있습니다.

조영지 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.홍삼이나 인삼은 한약재로서 지속적으로 섭취시 간과 신장에 무리가 갈 수 있습니다. 보통 다른 건강기능식품이나 비타민에 비해 훨씬 더 엄격하게 관리하면서 드셔야 합니다. 즉 주기적으로 병원을 방문하여 몸 상태를 체크해야 합니다. 한약재는 약 성분이 있기 때문입니다. 과다 섭취시 문제가 될 수도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

양은중 · Answer

안녕하세요. 양은중 약사입니다.있을 수 있습니다.사람에 따라서 알러지원의 종류는 다르기 때문에 알러지가 있다면 복용을 중단하시는 것이 좋겠습니다.보통 자양강장목적으로 복용하기 좋습니다.

김수재 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 홍삼이나 인삼의 경우 혈액순환 개선에 도움이 되는 제품으로 에너지활성/기억력개선/활력/면역력향상 등에 도움이 될 수 있습니다.2. 이러한 제품의 경우 평소 몸에 땀이 많거나 몸에 열이 많고, 혈압이 높은 경우 드시면 좋지 않으며, 이런 경우가 아니라면 드셔도 됩니다. 과다 섭취는 권유드리지 않습니다. 공복에 한포씩 드시길 바랍니다.

심주영 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.홍삼, 인삼은 몸에 열이 많은 사람은 먹고나서 더 많아서 버거울 수 있기때문에 피하는게좋아요.

이세라 · Answer

안녕하세요. 이세라 약사입니다.인삼이나 홍삼의 경우 몸에 열이 많은 체질의 환자분들께는 권장드리지 않습니다. 또한 잘 정제되지 않은 제품의 경우 간손상 및 신장손상의 우려가 있습니다.감사합니다.

송정은 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.홍삼은 다양한 사포닌 함유하여 새로운 생리활성 성분 생성에 도움을 주고 원기 회복, 면역력 증강, 자양 강장에 도움, 항산화 작용을 하는 건강기능식품입니다. 하지만 체질에 따라 맞지 않을 수 있기에 전문가와 상의하에 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^

최용준 · Answer

안녕하세요.기본적으로 건강기능식품들의 경우 의약품이 아니기 때문에, 허가받는데에 제한도 적고, 연구결과도 많지 않기 때문에,최대복용량에 대해서도 명확하게 말씀드리기는 힘듭니다.다만 한약제제나, 홍삼,인삼제품들도 고함량으로서 일반의약품으로 분류된 것보다는 건강기능식품으로 분류된 제품들은 더 쉽게 자주 사용하여도 큰 문제가 없을 것 같으며,정말로 오래 많은 양을 사용하시면당연히 신장이나 간에 무리를 줄 수 있기 때문에수년 이상 꾸준히 복용한다고 하면 종종 건강검진으로 신장이나 간 수치를 확인하시는 것이 좋겠습니다.

최다희 · Answer

안녕하세요. 최다희 약사입니다.건강기능 식품도 표기된 용법과 용량을 지켜서 복용하셔야 하며, 건강한 성인이 용법과 용량을 지켜 복용할 경우 대부분 간이나 신장에 문제가 되지 않습니다.홍삼이나 인삼은 개인의 체질에 따라 몸에 맞지 않는 경우가 있을 수 있어 주의가 필요합니다.

영양제

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홍삼이나 인삼 등은 부작용이 없나요?