안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
방광염은 재발이 흔한 질환으로, 증상이 반복되는 경우가 많습니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 면역력이 저하되고, 방광염 증상이 악화될 수 있습니다.
방광염 증상이 지속되거나 자주 재발하는 경우에는 단순히 하루치 약을 처방받는 것보다, 충분한 기간 동안 항생제를 복용하는 것이 중요합니다. 보통 3-7일 정도의 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 비뇨기과 전문의와 상담하여 적절한 치료 기간을 결정하는 것이 좋겠습니다.
또한 다음과 같은 생활 습관 개선이 도움될 수 있습니다:
충분한 수분 섭취 (하루 2L 이상)
규칙적인 배뇨 습관 (참지 않기)
성생활 후 소변 보기
깨끗한 속옷 착용 및 청결 유지
면역력 증진을 위한 균형잡힌 식단과 적절한 휴식
증상이 지속되거나 악화된다면 재진료를 받는 것이 좋습니다. 필요하다면 예방적 항생제 복용이나 면역 증강제 등의 추가 치료를 고려할 수 있습니다. 불가피하게 수면이 부족한 상황이라면, 의사 선생님과 상의하여 증상 완화를 위한 적절한 대처 방안을 마련하는 것이 도움될 것입니다.