안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
스마트워치와 같은 제품은 광학 센서와 가속도계 등의 기술을 활용하여 심박수를 측정합니다.
스마트워치의 광학 센서는 빛의 파장이 피부에 닿았을 때 반사되는 양을 측정하여 혈류량을 추정하고, 이를 기반으로 심박수를 계산합니다. 이때 광학 센서는 피부와 밀착되어 있어야 정확한 결과를 출력할 수 있습니다.
또한, 가속도계는 스마트워치가 움직이는 방향과 속도를 측정하는 기술입니다. 이를 이용하여, 심장이 맥박을 주기적으로 일으키는 과정에서 발생하는 몸의 진동을 감지하고, 이를 심박수로 변환합니다. 이러한 방식으로 측정된 심박수는 스마트폰 앱이나 워치의 어플리케이션 등을 통해 시각화된 결과로 제공됩니다.
그러나 광학 센서와 가속도계를 이용한 심박수 측정은 매우 정확하지는 않습니다. 물론 일반적인 운동이나 일상생활에서 사용하기에는 충분한 정확도를 제공하지만, 정확한 의료 측정을 위해서는 의료용 심전도기 등의 전문적인 기기를 사용하는 것이 좋습니다.
