다이어트가 절실히 필요한데요 운동할만추천좀해주세요

요즈음에 날씨고풀리고 다이어트를 할려고하는데요

뱃살이랑 옆구리살이랑 허벅지랑 뺄려고하는데요!!!

운동 추천할만한 운동이있을까요? 추천좀해주세요