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조용한참새226
조용한참새22624.04.02

배게가 높으면 목에 무리가 갈 수 있나요?

평소에 항상 낮은 배게만 사용하다가 이번에 새로운 배게를 구입하면서 좀 높은 베개를 사용하게 되었습니다. 그런데 배게가 높으면 목에 무리가 갈 수 있을거 같아 걱정이 됩니다. 배게가 높으면 목에 무리가 많이 가나요?

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 대단한타조105입니다.

    베개는 머리를 베는게 아니라 목을 베고 자야 합니다. 그래서 목침이라 합니다. 높은 베개는 코골이를 하게 만듭니다 ㅡ


  • 안녕하세요. 엄격한뿔영양4입니다.

    목에 무리가 가서 좋지 않습니다

    호흡곤란도 생기고 좋지않은 수면 습관은 수면의 질을 떨어트립니다


  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자24.04.04

    안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

    배게가 높으면 목과 척추에 무리가 가기 때문에 누워서 발이 보일 정도까지는 배게를 높이지 않는것이 좋습니다