생활
잠잘때쓰는 베개는 높으면 목에안좋은건가요?
최근 낮은배게를사용하다가 높은배게가좋다고해서 바꿨는데
목이돌아가지않을정도로 심하게아픈데 높은배게가좋은게맞나요?낮은게좋은건가요?
55글자 더 채워주세요.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 해랑사선지장진성서입니다.
베개를 베고 누웠을때 정면에 천장이 보이면 좋습니다
베게가 너무 높으면 경추에 안좋습니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 베개 높이는 본인이 편안 자세에 맞게 사용하시면됩니다 너무 높게나 낮아도 안좋아요~
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
높은배게를 사용하게 되면 목에 무리가 가서 불편해질 수 있습니다.
너무 배게가 낮아도 문제가 되구요
본인에게 맞는 적당한 높이의 배게를 찾아서 배고 주무셔야 합니다.
안녕하세요. 배부른개리185입니다.
저는 높은베개 이용하면 목이아프고 머리도아파요 그래서 낮은베개를 사용합니다
낮은베개가 좋은것 같아요
안녕하세요. 빨간오색조120입니다.
요즘에는 트랜드가 낮은 베개가 대세인듯 합니다.
저도 높은거 쓰다 목이 아파서 낮은걸로 바꾸었는데
목아픈 증상이 호전되었어요
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 사람의 목에 모양마다 달라요 뒤통수가 평평하면 높은게 좋고요 그 반대 되면 낮은게 좋고요...