어깨를 돌리면 자꾸 소리가나고 뚝뚝 거려요?

Question

어깨가 너무 아파요 움직이거나 팔을 도리면 자꾸 뚝뚝소리가 나서 병원에 가면 치료 받고 좀 지나면 괜찮고 또 시간이 지나면 똑같은 현상이 일어나요 ? 수술을 받아야 하는걸까요? 아님운동으로도 치유가 가능 할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다.
보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.
이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.
이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다.
간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다.
소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오십견 가능성이 있겠습니다.

오십견은 관절 내에 염증 및 유착이 생겨 발생하고 심한 경우에는 통증은 물론 정상적인 관절가동에 제한이 생기게 됩니다.

흔히 말하는 주사치료의 경우 스테로이드인 경우가 많고 오십견으로 인한 증상완화에는 효과적이지만 회전근개 파열등의 부작용 등의 위험이 있기 때문에 극심한 통증이 있지 않는 이상 권유드리진 않습니다.

이외에 보존적 치료로는 근력운동 및 스트레칭, 도수치료 등을 꾸준히 해보는 것도 좋겠습니다.

보존적 치료에도 효과가 없는경우 관절막유리술 등도 고려해보시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

확답하긴 힘들지만, 오십견일 가능성이 있습니다.

오십견이란 다른 말로 유착성 관절낭염입니다.

(1) 원인

- 정확한 원인은 아직 정립되지 못했습니다.

- 관절낭속의 염증에 의한것이라 추측되고 있습니다. 힘줄의 이상등으로 초래된다고 보고 되고 있습니다.

(2) 증상

- 흔히 말하는 오십견입니다.

- 어깨 주위에 통증이 생깁니다.

- 어깨가 아파 어깨를 쓰지 않으려고 하여 점점 안쓰기 시작하면서 더욱 통증이 심해지고, 굳어집니다.

(3) 치료

- 적극적인 자가 물리치료 요법

- 약물치료

- 레이저치료

- 수술

Answer 4

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

통증 등이 없을 경우 큰 이상소견이 없을 가능성이 높지만, 계속 소리가 날경우는 어깨 관절불안정성, 충돌증후군에 대해 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.