검은콩 외에도 머리숱에 도움이 되는 음식은 무엇이 있나요?
흔히 머리숱에 도움이 되는 식품으로 검은콩이 있던데, 검은콩 외에도 어떤 음식들이 머리카락이 빠지지 않는데 도움이 되는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
머리에 탈모가 있거나 하는 경우에 검은콩을 먹어서 예방을 하는데 검은깨도 좋습니다.
그리고 호두 같은 것도 도움이 많이 됩니다.
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