하루에도 수십번 사람들이 너무 밉고 귀찮습니다
제목 그대로입니다.
다 나만 손해보는 것 같고
다 이기적인 것 같고
막 밉다가도 막 미안하기도하고
귀찮아서 아무도 없었으면 좋겠는데
그럴수는 없고..
사람들이 너무 멍청한것 같아서 답답하고
귀찮고 혼자 있고 싶네요.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
사람들이 싫어지는것은 다양한 요인이 있을수있습니다
그중 대표적인 것은 스트레스 입니다
이럴때는 조금 여행을 가거나 하면서 휴식을 취하고 마음의 여유를 찾을수있도록 해주는것이 좋을수있습니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
평소 스트레스나 짜증 나는 일이 많으신가 보군요.
누구나 기쁠 때도 있고 슬프거나 즐겁거나, 또는 갑자기 짜증이 솟구치기도 합니다.
내가 왜 짜증이 나는 지 모르겠지만, 짜증을 유발한 원인은 당연히 있기 마련입니다.
평소보다 짜증이 많아지고 화가 많이 나며 불안하고 초조해지는 것은 불안증이나 우울증 증세 일수 있으므로 심리 전문가와 상담을 진행해 보기 바랍니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
무언가 대인관계로 인하여 마음의상처를 많이 받으신 것 같습니다.
너무 힘드시겠지만 심적으로 여유도 가지시고 스트레스를 해소할 수 있는 활동도하시면서
이런 감정을 일부나마 해소하는 것이 좋을 것 같으니 참고하세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
대인관계는 참 어렵습니다. 질문자님이 10을 주는데도 상대방은 1을 주거나 아예 안주는 관계가 있는 반면, 질문자님은 1을 주는데도 상대방이 10을 주는 이해하기 어려운 관계도 있습니다.
상대방을 질문자님의 컨트롤하에 둘수 있다는 생각보다는 "저런 사람도 있구나"하는 생각으로 다양한 경험을 한다는 마음가짐을 가져보시기 바랍니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동/인문·예술전문가입니다.
한참이나 아름다운 이 시기에 가장 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 사람들이 밉고 귀찮아도 그들을 위해서가 아닌 나를 위해서 살아야하지 않겠어요. 그냥 버텨본다 라는 생각으로 지금의 상황이 조금 바뀌고 마치 파도가 몰아쳤다가 잔단해지는 것처럼 변화될 때 까지 기다려보는 건 어떨까요?
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
인간관계에 있어 많은 상처와
힘든 점을 겪고 난 뒤
흔한말로 현타가 오신 것으로 생각됩니다
상담을 받아보시는 것도 좋은 방법으로ㅠ생각됩니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
그렇게 인간관계에 싫증을 느끼셨다고ㅠ하신다면
어느정도 해소의 의지가 있으시면
상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
