층간소음을 줄이는 방법이 있을까요?

층간소음에 예민해서 저는 하지 말아야겠다고 생각했습니다. 그래서 그런데 층간소음을 어떻게 줄일 수 있을까요 자세하게 설명 부탁드립니다