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밤하늘 푸른물결의 오로라
시금치에 비타민, 철분, 식이섬유등이 풍부해서 요리를 해보려는데, 그중에서 된장도 몸에 좋아서 시금치된장찌개늘 만들고싶은데 요리할때 팁이있나요?
3개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
안녕하세요.
된장국 육수룰 다시마와 멸치, 무우등을 넣어서 만드신 다음에
그 육수에 맛된장을 풀어넣으신후, 그 육수에 양파와 사과를 믹서에 갈아서 넣으신 후
시금치를 넣고 된장찌게를 끓이시면 개운하면서도 단백한 찌게가 될거라고 생각합니다
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전기전자 지식 자급
안녕하세요. 전기전자 지식 자급입니다.
마트에서 곰국 혹은 사골육수 구입해서 같이 곁들여서 끓이면 개인적으로 멸치보다 맛이 좋았습니다.
주부9단, 멋진손자손녀의할머니
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.시금치 된장찌게끊일때 바지락 조금만 넣고 끊여드셔보세요 국물이 개운해서 먹을만해요~