뼈를 튼튼하게 해주는 영양소로는 대표적으로 칼슘이 있는데, 칼슘 말고 뼈를 튼튼하게 할 수 있는 약재로는, 어떠한 약제가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
한방에서는 신주골 이라고 신장의 진액을 보강하면 골수가 튼튼해 집니다 대표적으로 녹용.녹각.구판.등의 약재와 숙지황 구기자 등도 씁니다
