탈모를 조금이라도 늦출 수 있는 방법이 없을까요?

안녕하세요.

최근에 탈모가 진행되는 느낌이네요.

머리카락도 전보다 많이 빠지는 느낌이 들어요.

어떻게 조금이라도 진행을 늦출 수는 없을까요?

좋은 방법이 있나요?