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기쁜베짱이271

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⁴⁰대중반 남자 우울증 무기력함

아녕하세요 45세 남성입니.

요즘 봄이라서 그런건지 나이가 들어서 그런건지 잘 모르겠지만 요즘들어 업무스트레스도 많이받고 식사시간에 입맛도 없고

그냥 우울하고 기운도 안나고 생각만 많아지네요

혹시 갱년기 인가요??

    2개의 답변이 있어요!

    • 이효상 치과의사

      이효상 치과의사

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      *우울증의 증상

      -집중력저하

      -기억력저하

      - 의욕저하

      - 수면 장애

      - 신체활동도 저하

      - 정신기능 저하

      - 지속적인 우울감

       

      * 우울증의 원인은

      - 명확하게 밝혀지지 않았습니다.

      - 신경전달물질(노르에피네프린, 세로토닌, GABA 등)의 이상

      - 호르몬 이상

      - 생체 리듬 변화

      - 유전적 요인 - 환경적 요인 - 스트레스

      - 살아가면서 대처하기 어려운 상황

       

      * 우울증의 치료

      1. 약물 치료 (약물 치료는 6개월이상 지속해 재발위험성이 낮아집니다.)

      (약물치료를 오래하더라도 크게 부작용은 보고된 것이 없습니다.

      2. 심리치료 

      - 우울증을 유발시키는 환경에 대처하는 능력 개선하는 방법

      3. 전기 경련 요법

      - 다른 치료에 비해 효과가 빠릅니다.

      4. 반복적경두개자기자극법

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      많이 힘드신 듯 합니다. 봄이라는 계절적 영향으로 몸도 나른하고 피곤하다 느낄 수 있고, 업무에 대한 스트레스로 인해서도 충분히 마음이 우울하다 느낄 수는 있습니다. 중요한 것은 이런 우울한 느낌이 2주 이상 지속이 되고, 일상생활(직장 출근)에 큰 지장이 있다면 우울증이라 진단할 수는 있지만, 그렇지 않은 경우라면 일시적인 우울감이라 봅니다. 갱년기라 보기는 어려운 상태이구요. 잠시 주말에는 충분한 휴식을 취하면서 안정과 충전을 해보시면 어떨까 싶습니다.

      서민석 드림