입안이 텁텁한데 좋은 음식을 알려주세요

입안이 텁텁할 때가 많은데 이거에 좋은 음식들을 알려주세요

지금까지 매운 음식만 먹어서 몸에 좋은 것들좀 챙길겸

신경쓰려고 합니다.