등산 갈 때 어떤 간식이 좋나요?
요새 건강 때문에 등산을 자주 다니는데요 간식이 가끔 필요할 거 같은데 딱히 괜찮은 간식을 못 찾은 거 같은데 경험자분들은 어떤 간식을 가져 가시나요 편리하면서도 건강에 좋은 간식을 알려주세요
안녕하세요. 모든것이 궁금한 초급자 질문러입니다.
등산갈때 초콜릿 , 사탕 , 카라멜 , 양갱등 가장 보편적으로 많이 챙기는 간식입니다^^
안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 저는 일단 이온음료와 캔커피는 늘 가지고 다닙니다.
그리고 배를 깎아서 가지고 다니고 간단히 초코바도 몇개 정도는 챙겨 갑니다.^^
안녕하세요. 곰돌이 푸우 친구 티거입니다.
저는 등산갈때 조촐하게 챙기는데,
마실생수 2개, 초코바, 사탕, 소시지, 카스테라 이정도 챙겨요^^
안녕하세요. 홀쭉한타킨이11입니다.
등산을 할때 열량을 많이 소모하니
미니 초코렛이나 견과류 같은 먹기
편하고 열량이 놓은 음식을 가져갑니다
안녕하세요. 과감한콜리292입니다.
1.오이 2.파프리카 3.초콜렛
오이 파프리카는 수분이 풍부하여 목이 마를때 물대신 먹으면 갈증해소 효과 파프리카 당분 무기질 비타민을 피로회복에도움
초콜렛 열량과당을 손쉽게 보충해줄수있음
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
개인적으로 저는 가장 기본적으로 쉽게 먹을 수 있는 김밥을 가지고 갑니다.
여기에 산을 오르면서 씹을 수 있는 맥반석 오징어도 지참합니다. ㅎ
안녕하세요. 활달한거북이38입니다.
등산 할 때는 가볍게 그리고 열량이 많은 것을 챙겨가시면 되는데요,
가볍고 열량이 높은 간식을 챙겨가는데, 보통 스니커즈처럼 초코바나 말린 과일을 챙겨가시는 게 좋을 듯 합니다.
참고하셔요~