거북목인데 침을 맞으면 효과가 있을까요?

Question

제가 평소에 자세가 안 좋아서 그런지 거북목 증상이 엄청 심한 편인데요 통증도 있어서 너무 불편한 상태예요 혹시 침을 맞으면 효과가 있는 건가요? 그리고 얼만큼 자주 맞아야 하나요?

김경묵 한의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김경묵 한의사입니다. 거북목으로 인한 후경부, 상부승모근의 통증을 조절하기 위해 침, 약침과 추나치료를 적용할 수 있습니다. 한방재활의학과 진료를 하는 한의원/한방병원에 내원해 상담을 받아보시기 바랍니다.

황주영 한의사 · Answer

안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 거북목 자세 교정을 목적으로 치료한다면 수기치료인 추나치료와 침, 전침, 뜸, 부항, 약침 등의 치료를 함께 병행하시는 것이 좋습니다. 초기에는 주2~3회 정도 꾸준히 치료 받으면서 점차 증상이 개선됨에 따라 빈도를 줄여나가도록 하며, 치료를 하면서 자세에 신경쓰고, 약화된 근육 등을 길러주는 운동을 병행하시면 더욱 좋습니다. 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.

김록희 한의사 · Answer

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.거북목 통증에 침치료 아주 좋습니다 2~3일에 1번 총 10회 정도 치료하시길 권해드립니다

장우석 한의사 · Answer

안녕하세요. 거북목은 한의원에서 침치료, 추나치료 등의 한의치료로 치료가 가능합니다. 한의치료를 통해 경부 근육을 이완시켜주고 경추의 구조적 문제를 바로잡아 증상을 개선시킬 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.